Der Sommer ist sorglos, entspannend und erholsam. Wir genießen die wärmenden Sonnenstrahlen und tauchen ins Meer ein, auf der Suche nach einem schwerelosen Gefühl der Freiheit. Die Luft riecht nach Rosmarin, Lavendel und Immortelle. Der Sommer lädt uns ein, zu genießen und zu entspannen.
Diese Freude und Entspannung sind an uns und unserer Haut sichtbar. Ich kenne niemanden, der sich nicht über eine gesunde, gebräunte Haut freut. Aber der Sommer bedeutet auch einen hohen UV-Index, hohe Temperaturen, Aufenthalt in klimatisierten Räumen und Meersalz auf der Haut. Diese äußeren Faktoren beeinflussen das Gleichgewicht der hydrolipidischen Barriere und ihr intelligentes Selbstregenerationssystem. Diese Kombinationen können wahrscheinlich zu verstopften Poren, erhöhter Empfindlichkeit oder Allergien und transepidermalem Wasserverlust beitragen. Infolgedessen wird das Gleichgewicht des Hautmikrobioms - seines natürlichen Ökosystems - leicht gestört. Darüber hinaus setzen Umweltfaktoren die Zellen unseres Körpers oxidativem Stress aus, wodurch Antioxidantien, essentielle Omega-Fettsäuren, Vitamine und Mineralien für unseren Körper und unsere Haut noch wichtiger werden. Leider fördert oxidativer Stress die Bildung von freien Radikalen, die Zellen und DNA schädigen können, den Verlust von Kollagen und Elastin, die photoaging der Haut (vorzeitige Alterung), das Auftreten von Falten und sogar schwerwiegendere Hautveränderungen.
Matinata steht ganz im Zeichen der Verbindung zur Natur. Deshalb glauben wir, dass unser Sommer-Hautpflege-Regime die oben genannten Faktoren auf natürliche Weise berücksichtigen sollte. Mit dem richtigen Ansatz zur Sonne, die uns auch auflädt und sich positiv auf unsere allgemeine Gesundheit auswirkt, und mit der richtigen Kombination aus intelligenten Hautpflegeprodukten und SPF-Schutz können Sie wirklich alle Vorteile des Sommers genießen, ohne das Risiko einzugehen, Ihre Haut zu schädigen. Wussten Sie, dass das Meer aufgrund seines Reichtums an Mineralien (Magnesium, Zink, Jod, Calcium, Natrium, Bor, Kalium, Brom, Schwefel...) dank seiner desinfizierenden Wirkung einen positiven Effekt auf die Linderung verschiedener Hautentzündungen wie Akne, Pilze und ähnliches haben kann?
Sie erreichen bereits viel, wenn Sie im Sommer jeden Morgen ein Glas Wasser mit einem ausgepressten Zitrone trinken. Es alkalisiert Ihren Körper und versorgt Sie mit viel natürlichem Vitamin C. Vitamin C ist hervorragend geeignet, um die natürliche Kollagenproduktion anzuregen, die für die Hautelastizität und die Reduzierung von Falten verantwortlich ist.
Sonne, Salz und Meer, Wind und Luft - Freunde oder Feinde?
Moderate Sonnenexposition am Morgen oder Nachmittag wirkt sich positiv auf unsere allgemeine Gesundheit aus, stärkt das Immunsystem und fördert sogar die Hautheilung. Laut Experten ist es notwendig, täglich mindestens eine halbe Stunde Sonnenlicht ausgesetzt zu sein, damit die Haut das lebenswichtige Vitamin D produzieren kann, das wir nicht in ausreichenden Mengen aus der Nahrung aufnehmen können. Vitamin D ist verantwortlich für die Aufnahme von Calcium und Phosphor aus der Nahrung und die Produktion von Melanin und T-Immunzellen, die pathogene Mikroorganismen abtöten. Und es sind die UVB-Strahlen (B-Brennen), die am meisten für die Produktion von Melanin verantwortlich sind. Dieser natürliche Sonnenschutz hängt vom Hauttyp ab und dringt in die oberflächlichen Schichten der Haut (Epidermis) ein. Andererseits kann übermäßige Sonnenexposition und UVB-Strahlen sofortige Schäden wie Verbrennungen, Erythem (Rötung), Verdickung der Haut und Dehydrierung verursachen.
UVA-Strahlen (A-Alterung) dringen tiefer in die Schichten der Dermis ein. Daher können sie schwerwiegendere Schäden verursachen wie photoaging, Hyperpigmentierung und Allergien. Das Wärmegefühl wird durch IR - Infrarotstrahlen verursacht, die tiefer in die Haut eindringen und Lipide schädigen. In Kombination mit dem Wind (der uns das Wärmegefühl verlieren lässt), Schwitzen und Meersalz versucht die dehydrierte und trockene Haut, ihr Gleichgewicht wiederherzustellen, indem sie Talg absondert, was einen zirkulären Prozess verursacht, der einen komedogenen Effekt haben kann, indem er Hautentzündungen oder Allergien verursacht. Daher ist der Rat "sein Gewicht in Gold wert", das Gesicht nach dem Schwimmen im Meer mit klarem Wasser zu waschen und sich sofort nach dem Strandbesuch zu duschen.
Andererseits kann Meersalz aufgrund seiner reichen Mineralzusammensetzung helfen, die natürliche Barriere und den pH-Wert der Haut wiederherzustellen und bietet auch eine natürliche Exfoliation abgestorbener Hautzellen, wodurch die Haut weicher und elastischer wird. Alles ist also eine Frage der Mäßigung und des Gleichgewichts.
Wie bereitet man die Haut auf Sonnenexposition vor?
Zuerst ist es notwendig, die internen Faktoren zu kontrollieren, um die externen Faktoren zu beeinflussen, indem man der Haut bewährte Antioxidantien (gelb-orange und grüne Früchte und Gemüse) und essentielle Fettsäuren (Nüsse, Avocados, Fisch, Olivenöl) oder Nahrungsergänzungsmittel - mindestens zwei bis drei Monate vor dem Sommer - zur Verfügung stellt. Sie verbessern auch den Zustand der Haut nach dem Sonnenbaden. Überspringen Sie niemals eine gründliche Gesichtsreinigung mit re.start cleansing oil, um eine gesunde Hautform und einen strahlenden Teint zu erhalten. Wann immer Sie Sonnenschutzmittel tragen, empfehlen wir eine doppelte Reinigung.
Abgesehen davon, dass die richtige Sonnenexposition Melanin aktiviert, kann die Melaninbildung durch die Aufnahme von Carotinoiden (essentielle Bausteine unseres Körpers) wie Alpha- und Beta-Carotin (aus dem der Körper Vitamin A herstellt), Lycopin, Lutein, Zeaxanthin usw. verstärkt werden. Diese Carotinoide sind auch wertvolle Antioxidantien. Vielleicht das Wichtigste für die Haut ist das sogenannte "Super-Carotinoid" Astaxanthin, das sogar 11-mal potenter ist als Beta-Carotin. Astaxanthin findet sich in Garnelen, Krabben, Lachs oder einigen Algen. Weitere hervorragende Antioxidantien für die Haut sind die Vitamine C, E und B3, Zink, Kupfer, Magnesium und Selen, Borretschöl und Coenzym Q10.
Wie pflegt man die Haut im Sommer natürlich?
Neben allem, was oben erwähnt wurde, sollten Sie den Sonnenschutzfaktor nicht vergessen. Dies ist die am häufigsten gestellte Frage bei Matinata - welchen natürlichen SPF empfehlen wir. Natürlich bevorzugen wir mineralischen UV-Schutz, der UV-Strahlen reflektiert, die Haut nicht reizt und der Umwelt nicht schadet. Und wenn Sie an SPF denken, können Sie mit SPF 30 nichts falsch machen.
Die Gesichtshaut benötigt etwas mehr Aufmerksamkeit als die Körperpflege, da sie empfindlicher und dünner ist und die ersten Anzeichen einer beschleunigten Alterung und Hyperpigmentierung sichtbarer sind.
re.water serum ist ein "Muss" im Sommer, das Sie sofort auf gereinigte, aber noch feuchte Haut auftragen können. Dieses universell schmeichelnde Serum ist reich an Feuchtigkeitsspendern und Antioxidantien - grünem Tee, Ectoin, Ginkgo Biloba, Gotu Kola und Hyaluronsäure. Insbesondere Ectoin, einer der Wirkstoffe im re.water serum, hat hervorragende schützende, reparierende und beruhigende Eigenschaften. Es ist auch ein entzündungshemmendes Mittel, das übermäßige Immunreaktionen aufgrund von UVA-Schäden stoppen kann. Sobald Sie Ihrer Haut also eine intelligente Synergie aus natürlichen Feuchtigkeitsspendern und Antioxidantien gegeben haben, schließen Sie diese Vorteile mit re.vamp complete moisturizer.
Pflege der Haut nach Sonnenexposition
Wenn Sie es übertreiben, sind Flavonoide mit entzündungshemmenden Eigenschaften und kühlenden Komponenten wie Aloe Vera am besten geeignet, um die Haut zu beruhigen. Spüren Sie die beruhigende Wirkung mit re.breezy mist, die Lavendel, Neroli und Mairegenwasser, Natrium PCA und Betain als Feuchthaltemittel sowie hautbelebende Inhaltsstoffe wie Aloe Vera, Kaktus und Gurke enthält. Es ist auch eine ausgezeichnete Basis für die Anwendung von reichhaltigen Hautpflegecremes oder Re.glow Ölserum, das das gesamte Spektrum an Omega-Fettsäuren, Vitaminen, Antioxidantien und Carotinoiden, die in der Sonnenpflege erwähnt wurden, wiederherstellt. Die wertvollen Inhaltsstoffe dieses Serums (Indische Feigenöl, Chia- und Granatapfelkerne, Strohblume und Coenzym Q10) stimulieren die Zellregeneration und stellen die Vitalität der Haut wieder her, was die Sommerpflege vervollständigt.
